CONFERENCE BURN-OUT LILLE 25 NOV 2023

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7 conseils d’avocat pour se protéger en cas de burn-out

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7 conseils d'avocat en cas de burn-out

Guillaume Delord est avocat en droit du travail, il aide les personnes en burn-out à défendre leurs droits. Dans cette interview il vous partage 7 conseils pour bien vous protéger face au burn-out. Pour lire ses conseils et voir l’interview sur la procédure maladie professionnelle et les moyens de négocier son départ, lisez cet article.

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La gestion du stress grâce au yoga

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yoga gestion du stressEt si le yoga pouvait vous aider à mieux gérer votre stress ?

Marlène a été salariée dans le milieu de la mode. L’envie de réussir et le besoin de faire ses preuves l’ont amenée à s’épuiser au travail. C’est à travers cette épreuve qu’est le burnout qu’elle découvre le yoga et décide d’en faire son métier. Dans cet article, écrit de sa main, elle vous partage son histoire et 3 outils de yoga pour mieux gérer votre stress.

Article invité écrit par Marlène Albrech du blog Yoga Renaissance

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Perte de mémoire et de concentration et si c’était un burn-out ? Le témoignage d’Alex

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La mémoire, la concentration et le burn-out. Vous vous sentez fatigué ? Vous avez parfois des troubles de la mémoire, de l’attention, de la concentration ? il vous est arrivé de faire des erreurs improbables ? Et si c’était un burn-out ? Alex nous partage son témoignage dans cet article. Elle nous décrit comment ses troubles de l’attention et ses pertes de mémoire l’ont alertée vis à vis du burn-out. Pour en savoir plus, lisez cet article.

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