Bienvenue sur Partage Ton Burn Out ! Si vous êtes nouveau ici, je suis ravie de vous offrir le ebook "21 jours pour prendre soin de soi", le challenge qui vous accompagne à vous remettre au cœur de votre agenda. cliquez ici pour télécharger le livre gratuitement ! 🙂
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Et si le yoga pouvait vous aider à mieux gérer votre stress ?
La mémoire, la concentration et le burn-out. Vous vous sentez fatigué ? Vous avez parfois des troubles de la mémoire, de l’attention, de la concentration ? il vous est arrivé de faire des erreurs improbables ? Et si c’était un burn-out ? Alex nous partage son témoignage dans cet article. Elle nous décrit comment ses troubles de l’attention et ses pertes de mémoire l’ont alertée vis à vis du 
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