Qui suis-je ?
Je suis Astrid Le Fur, coach spécialisée en prévention et accompagnement du burn-out et auteure du blog PartageTonBurnOut.fr
Ma passion : aider les personnes à mieux se connaître pour déployer tous leurs talents.
L’accompagnement Rêv’Ailes-Toi est né de mon expérience à travers le burn-out et des premiers clients que j’ai accompagnés face à cette épreuve. »
« Mon souhait le plus profond : que vous preniez conscience de la belle personne que vous êtes et osiez vous créer cette vie qui vous ressemble plus. »
Pour cela, je m’appuie sur les outils du coaching professionnel. Je vous accompagne à travers un processus de questionnement spécifique à faire émerger de vous les réponses à vos questions.
Petit à petit :
- Vous regonflez votre confiance en vous et en la vie
- Vous clarifiez ce à quoi vous aspirez profondément et faites des choix clairs et alignés
- Prenez conscience des schémas de blocages qui vous empêchent d’avancer
- Et vous vous mettez en mouvement pour atteindre votre objectif.
Comme vous, je me suis retrouvée face au mur, face à mes questions qui ne trouvaient pas de réponses. J’ai été jusqu’à m’épuiser à force de rester coincée dans un travail qui ne me nourrissait pas en retour. Il m’a fallu un burn-out pour enfin prendre en main les rênes de ma vie.
C’est grâce à un cheminement d’introspection profond et à plusieurs années de développement personnel que j’ai enfin pu intégrer qui j’étais vraiment et ce à quoi je voulais contribuer.
Diplômes et formations
- Ingénieure de formation, j’ai occupé des fonctions de cadre dans des multinationales pendant près de 10 ans.
- Puis, en 2018, dans un souhait de mettre l’humain au cœur de mon activité, je me suis formée au coaching professionnel (RNCP7, bac+5) et me suis spécialisée dans la prévention et l’accompagnement du burn-out.
- Chaque année je me forme à de nouvelles approches pour vous accompagner au plus près de vos besoins et diversifier mes outils.
Contactez-moi
Vous avez des questions sur le blog, vous voulez en savoir plus sur les accompagnements ou tout simplement discuter avec moi, n’hésitez pas à me laisser un message.
Vous voulez en savoir plus sur les accompagnements
Demandez votre entretien gratuit de 30 minutes.
Nous échangerons sur votre situation et ce que je peux vous proposer pour avancer.
C’est gratuit et sans engagement