par Astrid LE FUR | Oct 22, 2019 | rebondir
En quoi le yoga et le yoga nidra peuvent-ils vous accompagner dans la sortie de votre burn out ? Pour en savoir plus, lisez ce témoigne écrit par Stéphanie, adepte du yoga, qui y a trouvé une voie de transformation après le burn out. La rentrée scolaire est le moment...
par Astrid LE FUR | Oct 17, 2019 | rebondir
Depuis la fin du mois d’août, je publie sur ce blog des idées pour se faire du bien. La liste des activités apportant des bienfaits étant probablement infinie, et mes connaissances limitées, j’ai demandé aux blogueurs de nous dire ce qu’ils faisaient pour se faire du...
par Astrid LE FUR | Oct 8, 2019 | management
Vous rêvez que certaines choses arrivent dans votre vie, mais les années passent et vos rêves ne se réalisent pas ? Et s’il suffisait de les visualiser pour que cela arrive ? C’est en tout cas le principe du tableau de visualisation. Pour en savoir plus sur cette...
par Astrid LE FUR | Oct 1, 2019 | rebondir
Cet article « comment rester zen grâce à l’hypnose », a été rédigé par Virginie Thuilliez, auteur du blog « A nous l’hypnose ». Ce blog vous livre tous les secrets qui vous permettent d’utiliser l’auto-hypnose pour votre bien-être au quotidien....
par Astrid LE FUR | Sep 24, 2019 | rebondir
L’hypnose pour rebondir après un burnout. Et si rêver pouvait vous aider à aller mieux ? Et si l’hypnose, en nous permettant d’accéder à nos processus inconscients, nous permettait de mieux gérer le stress et regagner confiance en soi après un burnout ? Pour...