Par où commencer ?

Bonjour,

Le sujet de burn out vous intéresse et vous venez de découvrir ce blog ?
Vous trouverez dans cette page les premiers articles à lire pour en savoir plus et mieux le comprendre.

Vous trouverez aussi des témoignages, des astuces pour se faire du bien et prendre soin de soi et des outils pour rebondir. Pour rechercher un article, par thématique, rendez-vous dans l’onglet “plan du site

Vous pouvez également télécharger GRATUITEMENT le cahier d’auto-coaching “21 jours pour prendre soin de soi”. En téléchargeant cet ebook, vous bénéficiez aussi d’un PDF de 141 pages d’idées pour vous faire du bien, 7 vidéos pour vous accompagner dans le challenge et 2 séances de sophrologie enregistrées. J’espère que ces outils vous seront utiles !

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"21 jours pour prendre soin de soi"

21 jours pour PRENDRE SOIN DE SOI

Dans l’onglet “accompagnements burn out”, vous trouverez les détails des accompagnements individuels proposés et des interventions en entreprises.

N’hésitez pas à laisser des commentaires sous les articles que vous lisez, les échanges avec les lecteurs sont très important pour moi et permettent d’enrichir le contenu pour tout le monde.

Bonne lecture à vous

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