Devenir manageur après un burn out : le témoignage de Cédric

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Et si vous deveniez manageur après votre burn out ? Après son burn out, Cédric a changé de poste pour devenir manageur, puis quelques années plus tard il est devenu patron en créant 2 entreprises. Loin de la croyance qu’il faudrait désinvestir le travail après un burn out, il s’est attaché au contraire à lui donner plus de sens. « Aujourd’hui je ne suis pas le même manageur que si je n’avais pas fait de burn out », nous dit-il dans cette interview. En quoi est-ce que le burn out a-t-il changé sa façon de manager ? Comment a-t’il transformé cette épreuve en opportunité ? Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

Burn out : les manipulateurs et pervers narcissiques

perver narcissique

Les manipulateurs et pervers narcissiques sont souvent mentionnés dans les récits de victimes de burn out. Qu’est-ce qu’un manipulateur ? Qu’est-ce qu’un pervers narcissique ? Comment la relation avec un manipulateur ou un pervers narcissique peut-elle mener au burn out ? Comment échapper aux griffes d’un pervers narcissique ? Pour en savoir plus lisez cet article.

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Pourquoi les salariés sont-ils épuisés suite au confinement ?

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Pourquoi les salariés sont-ils épuisés par le confinement ? Pourquoi se préoccuper de la qualité de vie au travail et de l’état de ses salariés sera important pour le déconfinement ? Pour en savoir plus sur ces questions, lisez cet article.

NB : Ce sujet est traité en deux articles. Ce texte en est la première partie et traite de la question de la fatigue liée au confinement.

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Burn out, demander une reconnaissance maladie professionnelle

reconnaissance maladie professionnelle

Bien que le burn out ait été décrit par l’OMS « comme un syndrome résultant de stress chronique au travail qui n’a pas été géré avec succès », il n’est pas reconnu, en France, comme une maladie professionnelle. Pourtant, il est possible d’entamer une reconnaissance pour maladie professionnelle. Quelles sont les démarches à faire et les étapes de la procédure ? Quelles sont les chances de réussite ? Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

4 astuces pour ne plus avoir peur du regard des autres

regard des autres

Comment gérer le regard des autres ? Comment se libérer du poids de ce que les autres pensent de nous, de ce que nous faisons, de qui nous sommes ? Dans cet article, je vous propose 4 astuces pour enfin ne plus avoir peur du regard des autres. Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

Burn Out : Quand la valeur travail nous tue

valeur travail


Quand la valeur travail nous pousse au burn out. 

Rémi* est cadre, pendant 20 ans, il a donné de lui-même. Un matin, sans prévenir, son monde s’est écroulé. Il s’est retrouvé recroquevillé dans son garage, luttant contre une envie soudaine de mettre fin à des années de pression. 

Mais que s’est-il passé ? Comment cet homme fort, volontaire a pu en arriver là ? Comment la valeur travail l’a t’elle poussé au burn out ? Pour en savoir plus, je vous invite à lire cet article.

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