par Astrid LE FUR | Jan 17, 2022 | témoignages
Qu’est-ce que le bore out ? en quoi est-ce différent ou similaire au burn out ? Dans cet article, Franck* nous partage son témoignage du burn out au bore out. Pour en savoir plus, lisez cet article. Franck* est ingénieur dans l’industrie, la quarantaine, marié et père...
par Astrid LE FUR | Juin 1, 2021 | burn out parental
Etre maman c’est épuisant. En fait, c’est presque devenu normal. Un jour un élève m’avait demandé : “Madame, vous avez des enfants ?”. “Oui”, avais-je répondu. “Ah c’est pour ça les cernes alors”, m’avait-il répondu avec le tact des jeunes adultes. Pourtant être...
par Astrid LE FUR | Avr 26, 2021 | témoignages
Et si vous deveniez manager après votre burn out ? Après son burn out, Cédric a changé de poste pour devenir manager, puis quelques années plus tard il est devenu patron en créant 2 entreprises. Loin de la croyance qu’il faudrait désinvestir le travail après un burn...
par Astrid LE FUR | Avr 5, 2021 | témoignages
Julie a tout quitté après son burn-out pour devenir surfeuse et créatrice de contenus. Après plus de 10 ans de vie parisienne, Julie a dit stop et s’est mise à son compte. Elle dirige aujourd’hui son agence de Créateurs de Contenus, et partage son temps entre...
par Astrid LE FUR | Déc 9, 2020 | rebondir
En quoi l’art thérapie est-elle un outil efficace pour remonter la pente du burn out ? Dans cet article, Yolaine, nous raconte sa rencontre avec l’art thérapie et les bienfaits qu’elle tire de cette pratique. Pour en savoir plus, lisez cet article....