7 conseils d’avocat pour se protéger en cas de burn-out

7 conseils d'avocat en cas de burn-out

Guillaume Delord est avocat en droit du travail, il aide les personnes en burn-out à défendre leurs droits. Dans cette interview il vous partage 7 conseils pour bien vous protéger face au burn-out. Pour lire ses conseils et voir l’interview sur la procédure maladie professionnelle et les moyens de négocier son départ, lisez cet article.

Continuer la lecture

SOIREE LANCEMENT DU LIVRE : CONFERENCE DEDICACE COCKTAIL 20/10/22 19h

conférence burn-out

Pour en savoir plus sur la SOIREE DE LANCEMENT du livre « Du burn-out au born-out, les 7 étapes vers la renaissance et la conférence dédicace “les 5 piliers pour prévenir le burn out en entreprise”, le 20 octobre 2022 à 19h à Cholet, lisez cet article

Continuer la lecture

La relaxologie pour remonter la pente du burn-out : témoignage de Laure

relaxologie burn-out

Dans cet article, Laure, vous raconte son burn-out et comment la relaxologie l’a aidée à remonter la pente du burn-out. Pour connaître l’histoire de Laure et en savoir plus sur la la relaxologie et en quoi peut-elle être utile face au burn-out, lisez cet article. NB : cet article a été rédigé par Laure Boisseau, devenue aujourd’hui relaxologue ;-).

Continuer la lecture

INTERVIEW de KIKKA auteure du livre Je ne te pensais pas si fragile

je ne te pensais pas si fragileJe ne te pensais pas si fragile est un roman d’inspiration autobiographique abordant le burn-out et le harcèlement moral au travail. Kikka auteure du livre, nous en dit plus sur son parcours et son ouvrage dans cette interview. Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

Burn-out : Comment se libérer du besoin de reconnaissance

se libérer du besoin de reconnaissance

En quoi le besoin de reconnaissance est-il une des causes profondes du burn-out ? Comment s’en libérer ? Dans cet article, je vous propose 2 outils pour se libérer enfin de ce besoin de reconnaissance qui nous pousse à l’épuisement et au burn-out. Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

Et si votre burn out était dû à un harcèlement moral au travail ?

burn out harcèlement moral

Qu’est-ce que le harcèlement moral au travail ? Quels liens avec le burn out ou la dépression ? En quoi est-ce différent ? Comment entre-t-on dans la spirale vicieuse du harcèlement au travail ? Que faire pour en sortir ? Pour répondre à ces questions, cliquez ici pour voir l’interview d’Anne-Françoise Chaperon.

Continuer la lecture

Devenir manageur après un burn out : le témoignage de Cédric

manager

Et si vous deveniez manageur après votre burn out ? Après son burn out, Cédric a changé de poste pour devenir manageur, puis quelques années plus tard il est devenu patron en créant 2 entreprises. Loin de la croyance qu’il faudrait désinvestir le travail après un burn out, il s’est attaché au contraire à lui donner plus de sens. « Aujourd’hui je ne suis pas le même manageur que si je n’avais pas fait de burn out », nous dit-il dans cette interview. En quoi est-ce que le burn out a-t-il changé sa façon de manager ? Comment a-t’il transformé cette épreuve en opportunité ? Pour en savoir plus, lisez cet article. Continuer la lecture

Elle a tout quitté après un burn-out : l’interview de Julie, Surfeuse et Créatrice de Contenus

Julie a tout quitté après son burn-out pour devenir surfeuse et créatrice de contenus. Après plus de 10 ans de vie parisienne, Julie a dit stop et s’est mise à son compte. Elle dirige aujourd’hui son agence de Créateurs de Contenus, et partage son temps entre écriture, voyages et surf. Pour savoir comment Julie s’est-elle créé une vie de rêve après un burn out, lisez cet article. Continuer la lecture