par Astrid LE FUR | Mar 9, 2024 | le prévenir
Burn-out et ménopause, quels sont liens ? La ménopause peut-elle générer un burn-out ? Comment distinguer les inconforts de la ménopause des symptômes du burn-out ? L’un peut-il aggraver l’autre ? Comment faire pour éviter de s’épuiser au moment de...
par Astrid LE FUR | Juin 21, 2022 | rebondir
Dans cet article, Laure, vous raconte son burn-out et comment la relaxologie l’a aidée à remonter la pente du burn-out. Pour connaître l’histoire de Laure et en savoir plus sur la la relaxologie et en quoi peut-elle être utile face au burn-out, lisez cet...
par Astrid LE FUR | Mar 15, 2022 | le prévenir
En quoi le besoin de reconnaissance est-il une des causes profondes du burn-out ? Comment s’en libérer ? Dans cet article, je vous propose 2 outils pour se libérer enfin de ce besoin de reconnaissance qui nous pousse à l’épuisement et au burn-out. Pour en savoir...
par Astrid LE FUR | Fév 9, 2022 | témoignages
Sport de haut niveau : le burn-out n’est plus un tabou. Maxine Eouzan, athlète de haut niveau et grande gagnante de Koh Lanta, nous explique comment elle a remonté la pente du burn-out. Maxine Eouzan est journaliste sportive, athlète de haut niveau et la grande...
par Astrid LE FUR | Jan 17, 2022 | témoignages
Qu’est-ce que le bore out ? en quoi est-ce différent ou similaire au burn out ? Dans cet article, Franck* nous partage son témoignage du burn out au bore out. Pour en savoir plus, lisez cet article. Franck* est ingénieur dans l’industrie, la quarantaine, marié et père...
